许多女性对于孕期的各项检查没有任何的概念,通常是自己怀孕后,听医生说要做什么检查,心中并没有计划。同时对于各项检查能起到什么作用,如果不作的后果有什么都不知道。所以下面大家来看看nt和nf检查是什么检查?
nt检查大家应该比较熟悉,这是一种在怀孕12周可以做的检查,通过检查胎儿的颈项透明层,查看胎儿的身体情况。它是早期筛查唐氏儿的方法,做这项检查能尽早排查一些染色体疾病,还有其它原因导致的胎儿异常。
如果检查nt的结果小于2.5毫米是正常的,数值大于等于2.5毫米,说明胎儿的颈项透明层厚,胎儿异常的情况比较高。但是做nt只是筛查,需要等到唐筛时考虑。如果风险比较大需要做无创dna,也可以做羊水穿刺。
nf要在16-18周时检查,测量的是胎儿颈部褶皱的皮肤有多厚,如果小于6毫米是正常的。如果胎儿有染色体异常时会增厚。这是非常简便的一种筛查方式,能更早检查出胎儿异常情况。
孕妇做这些检查时,一定要保持好的心情,需要多与宝宝说说话,接受检查前正常饮食就好,也不用憋尿。如果胎儿待得位置不当时,需要孕妇多走动,此时孕妇要调整好自己的情绪,四处走走,吃一些食物可以改善。
当物质水平达到一定程度后,人们对于身体这块也更关注了,养生更成为时下一个热门话题。男女老少都应该养生,身体好了,生活、工作也会越来越好,这些食物有益于男人补肾。
1、栗子
栗子是非常好的食物,不仅非常美味而且经常吃有着非常好的补肾壮腰的作用,对男性的身体非常有利。
2、胡桃
能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。
3、红枣
食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好。
4、苦瓜
苦瓜虽然味道有点苦,但是其营养价值极其丰富,经常吃对我们的身体健康是非常有利的,有着不错的补肾作用。
5、山药
其特点是补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用。
6、百合
有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。
7、白扁豆
用白扁豆煮粥或煎汤服,可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。
8、藕
藕是我们生活中经常吃的食物,有着非常好的滋润润燥的作用,我们经常吃还能起到不错的补肾作用。
9、黄鳝
食鳝,不但补益力强,对人体血糖还有一定的调节作用,烧鳝段、清炖黄鳝、炒鳝丝、黄鳝粥等均可。
10、花生
用鲜花生仁研沫煮汤服或水煮食用,不宜炒吃。